건강에 좋은 주스만들기

건강에 좋은 주스만들기

 

 

 

 

귀찮아서 휴롬을 거의 안쓰는데
포도쥬스를 만들려고 오랜만에 꺼내봤어요

 

 

 

 

 

이번에 이마트에서 송산포도 1.5kg 한박스를 샀는데
아이들이 잘 안먹더라구요 별로 달지 않은가봐요
포도를 알알이 다 떼어내서 씻을거예요

 

 

 

 

 

식초를 넣고 손으로 살살살 씻어줬어요
몇번 헹군 뒤  물기를 빼줬어요
포도즙 착즙~포도는 찌꺼기가 많이 안나와서 좋더라구요

 

 

 

 

 

아이들 반반씩 나눠줬는데첫째는 한모금 먹고 안먹네요
시큼해서 그런가봐요

 

하지만 휴롬으로 갈아서 먹으니 왠지모르게
건강해지는게 느껴지네요

 

 

 

 

 

원래는 즙을 사서 먹는데 그게 아니니
몸에 좋아지니 매일매일 먹어야 좋아할듯해요

 

 

 

 

 

요즘은 포도가 많이 있으니 꼭꼭
다른 과일들도 같이 갈아서 드시길 바래요^^