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육아일기

숙취해소에 좋은음식 아시나요?

숙취해소에 좋은음식 아시나요?

 

 

 

 

오늘은 숙취해소에 좋은음식을 알아보는시간을 가지는데요
정말 숙취해소에 좋은게 뭔가 싶은데요


숙취해소에 좋은 음식으로
얼마나 빨리 달래주냐겠죠?
입맛도 없고 잘 먹히지도 않겠지만~
속도 보호하고 빠른 회복을 위해!

 

 

 

 

 


이제 해장에 좋은 음식 몇가지로
든든한 다음날을 만들어보세요!

한가지 잘못된 예부터 짚어볼까요?
흔히 해장에 좋은 음식하면 대표적으로 라면 많이 뽑아요.


하지만 때린데 또 때리는 것과 마찬가지랍니다.
맵고 짠 음식은 절대 숙취해소에 좋은 음식이 아니에요.
 느낌, 기분은 들지만 점막을 또 자극하게 된답니다.
건강에 좋지 않겠죠?

 


 

 

 

 

콩나물국, 선지국, 재첩국 등이에요.
쉽게 먹을수도 없을수도 있는 음식이기도 한데요.


여기서 특히 재첩국은 몸에도 좋아
속도 풀고 든든하게 건강도 챙길 수 있는
해장에 좋은 음식 베스트랍니다.

 


 

 

 

 

다양한 해장에 좋은 음식들 중에서
기분상 좋다는 것 말고
건강에 해가 되지 않는 좋은 것들을 꼭 기억하세요.


숙취해소는 정말 신경써줄 필요가 있답니다~

저는 남편에게 꼭 이렇게 해서 주는데요
다들 이렇게 해주시면 좋을듯싶어요

 

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