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소소한 일상

칼슘제 알고드세요

칼슘제 알고드세요

 

 

 


칼슘도 영양제는 천연제품인 해저 산호에서
얻는 해조칼슘이 좋은데
화학작용을 통해 만들어내는 탄산칼슘의 경우
굴 껍질등에서 만들어내기 때문에 우리몸에 사용하기보단
건축재료등의 중화제로 사용한다고 하네요!!

 

 

 

 

 

또 이런 제품의 단점이라고 할 수 있는게
칼슘제 추천이라고 무심코 먹었는데
배출이 되지 않는다는 점이예요


우리 몸속에 남아있을 확률이 높은데
이는 우리가 섭취하는 다른 어떤 성분하고
어떤 작용을 일으킬지 모르기 때문인데요.

 


 

 

 

 

마지막!! 결론적으로 말씀드리고 싶은점은
화학성분이 아무리 몸에 이상이 없었다고 해도
섭취하지 않는게 좋다고 하니까
칼슘제를 구매할 때에는 위와같이
성분표를 확인해보고
영양소명과 어디에서 얻었는지 확인해보시면 됩니다.

 


 

 

 

 

합성칼슘의 경우 영양소만 써있고,
화학성분명이 써있지만 천연칼슘처럼 어디에서 얻은
영양소인지와 화학성분명이 없다면
그래도 고르신 제품이 가장 좋은 제품이라고 하니까요~